Rosario Ortigao, LMHC, MAC
Conselheira de Saúde Mental
407 628-1009
rosario@ortigao.com

 

 

2017

JANEIRO – pág. 38: Feliz 2017!

FEVEREIRO – pág. 38: Quer ser o meu Valentim?

MARÇO – pág. 38: Síndrome do pensamento acelerado

2016

JANEIRO – pág. 47: Confiança

FEVEREIRO – pág. 38: Aliviar problemas e ajudar as pessoas quando possível

MARÇO – pág. 38: Visita a médicos

ABRIL – pág. 38: Comida e Humor

MAIO – pág. 38: A morte de um animal de estimação

JUNHO – pág. 38: Seu casamento está em perigo?

JULHO – pág. 38: A Solidão, uma das dores mais severas

AGOSTO – pág. 38: Como crianças e adolescentes lidam com a morte

NOVEMBRO – pág. 38: As eleições já acabaram e agora?

DEZEMBRO – pág. 38: Celebre bem o Natal, Hanukkah, Kwanzaa ou Solstício de Inverno!

 

2015

JAN – pág. 64: Compaixão

FEV – pág. 62: O Poder da Meditação

MAR – pág. 55: A hora de dormir: algumas sugestões para os pais

ABR – pág. 55: Autismo

MAIO – pág. 55: “Brainspotting”: aonde olhamos afeta o que sentimos

JUNHO – pág. 54: Depressão na Adolescência

JULHO – pág. 54: Transtorno de conduta: Crianças com comportamentos exageradamente desafiadores e oposicionais

AGOSTO – pág. 61: Regresso às aulas!

SETEMBRO- pág. 54: Necessidades Básicas – uma perspectiva

OUTUBRO – pág. 48: Certeza que é uma casa portuguesa

NOVEMBRO – pág. 47: Thanksgiving! Gratidão e Perdão

DEZEMBRO – pág. 48: Assuntos Alegres e Sérios

 

2014

FEV – pág. 62: Relacionamentos melhores com a regra dos “3Ks”

MAR – pág. 62: Melhores relações com os nossos filhos: a regra dos “3Rs”

ABR – pág. 64: Outras regras: as que não devemos fazer

MAI – pág. 64: O Número de Ouro e a Saude Mental

JUN – pág. 64: Equilíbrio Mental

JUL – pág. 64: A Autoestima

AGO – pág. 70: Diz-me com quem andas, e te direi quem és

OUT – pág. 78: Dia Mundial da Saúde Mental

NOV – pág. 68: Tráfico de pessoas

DEZ – pág. 68: É traumático não se entender “O Trauma”

 

2013

JAN – pág. 49: As crianças e a dor emocional

FEV – pág. 48: Comida natural e Saúde mental

MAR – pág. 54: Quem chegou e quando à Flórida?

ABR – pág. 54: Problemas de Saúde Mental

MAI – pág. 64: Exames na escola ou universidade? FCATs?

JUN – pág, 64: Tem dificuldade em dizer “Não!”?

JUL – pág. 64: As aparências iludem?

AGO – pág. 67: Atitude e sua saúde

NOV – pág. 66: Cuide-se se quer cuidar de alguém!

DEZ – pág. 62: O desgosto da depressão

 

2012

JAN – pág. 28: Faça o seu novo ano feliz!

FEV – pág. 40: DESNORTEADO! Não tente tanto!

MAR – pág. 45: A linguagem do amor

ABR – pág. 48: Qual é a diferença? Psiquiatra, psicólogo, conselheiro…

MAI – pág. 49: Maio é o mês da Saúde Mental

JUL – pág. 54: Autoestima

AGO – pág. 54: Regresso às aulas: ajuste para os pais e filhos

SET – pág. 55: Qual é a sua idade EMOCIONAL?

OUT – pág. 55: Comunicação Efetiva

NOV – pág. 55: Uso de droga e álcool

DEZ – pág. 54: Violência Doméstica