Horário de verão termina neste domingo; relógios devem ser atrasados em uma hora

Termina à 2am deste domingo (3 de novembro) o horário de verão nos EUA. Com o fim da medida, que vigorava desde 10 de março, os relógios deverão ser atrasados em uma hora.

O horário de verão, em inglês, Daylight Saving Time, começa no segundo domingo de março e termina no primeiro domingo de novembro.

Como diz a expressão em inglês, “spring ahead, fall back”, lembrando que na primavera é preciso adiantar uma hora e no outono, atrasar. O horário de verão volta somente em 9 de março de 2014.

O horário de verão interfere no ciclo claro/escuro do nosso organismo, ou seja, o nosso relógio biológico, o que pode causar alguns transtornos para algumas pessoas até a sua adaptação. Os sintomas mais comuns são cansaço e falta de atenção.

Não devemos nos esquecer das novas diferenças de fuso horário com o Brasil, que será de 3 horas para moradores da Flórida em relação aos Estados de São Paulo e Rio de Janeiro, por exemplo.

Clique no link http://24timezones.com verificar a diferença de fuso horário de sua cidade.